Семена Чиа Theobroma "Пища Богов" (Парагвай) 250 г
100% растительный состав
Описание товара: Семена Чиа Theobroma "Пища Богов" (Парагвай) 250 г
Семена Чиа - не просто популярная основа для удивительно вкусных веганских и сыроедческих десертов, но и ценный источник полезных веществ. Семена Чиа богаты витаминами группы B, содержат много необходимых для здоровья минералов (кальций, железо, фосфор, цинк и др.), значительное количество белка и клетчатки. Пожалуй, большое количество клетчатки (пищевых волокон) и принесло семенам Чиа огромную популярность в мире в качестве натурального средства для похудения и нормализации пищеварения.
Если Вы уже знаете в чём заключается исключительная ценность семян Чиа для здоровья и насколько они вкусны при правильном приготовлении, то Вам остаётся только добавить их в корзину покупок, нажав на кнопку выше. Но если Вы не можете себе представить, что можно сделать из этих маленьких и неказистых с виду семян, то для начала посмотрите как аппетитно выглядят эти десерты!
Чиа – растение родом из Южной Америки, которое еще называют испанским шалфеем. Семена Чиа уже много веков употребляют в пищу жители Мексики, Юго-Запада США и некоторых районов Латинской Америки, а у ацтеков семена Чиа входили в тройку самых употребляемых продуктов наряду с кукурузой и бобами.
Семена Чиа богаты жирными кислотами (особенно Омега-3), белками и клетчаткой. Они связывают воду и в процессе переваривания способствуют насыщению организма водой. Чиа улучшает работу пищеварения и процесс всасывания питательных веществ в кишечнике. Семена Чиа обеспечивают более длительное чувство насыщения, имеют низкий гликемический индекс и помогают восстанавливаться после физических нагрузок. Большое содержание клетчатки и способность впитывать много воды делают семена Чиа прекрасным продуктом для коррекции веса и мягкого очищения пищеварительного тракта.
В 100 г семян Чиа содержится:
Омега-3 - как в 800 г красной рыбы
Кальция - как в 700 мл молока
Железа - как в 5 стаканах свежего шпината
Калия - в 2 раза больше чем в бананах
Магния - в 15 раз больше чем в брокколи
Способ применения: семена Чиа можно добавлять в мюсли, салаты, смузи и соусы. Сильно размоченные семена могут использоваться в приготовлении желе. Перед употреблением в пищу рекомендуется замочить в воде или любой жидкости минимум на 10 минут.
Характеристики товара: Семена Чиа Theobroma "Пища Богов" (Парагвай) 250 г
Пищевая и энергетическая ценность | |
---|---|
Белки в 100 г, г | 19 |
Жиры в 100 г, г | 21 |
Углеводы в 100 г, г | 17 |
Калорийность в 100 г, кКал | 400 |
Информация о товаре | |
Срок годности, мес. | 24 |
Бренд | ПИЩА БОГОВ |
Страна производства | Парагвай |