Яндекс.Метрика

Семена Чиа органические "Era Green" (Парагвай) 100 г

Семена Чиа органические "Era Green" (Парагвай) 100 г
Производитель: Era Green
Вес брутто: 100 гр
Бонусные баллы: 5
Наличие: Есть =)
Цена: 290 р.
Цена в бонусных баллах: 290
Особенности :

В закладки
В сравнение
Отзывов: 0

Семена Чиа - не просто популярная основа для удивительно вкусных веганских и сыроедческих десертов, но и ценный источник полезных веществ. Семена Чиа богаты витаминами группы B, содержат много необходимых для здоровья минералов (кальций, железо, фосфор, цинк и др.), значительное количество белка и клетчатки. Пожалуй, большое количество клетчатки (пищевых волокон) и принесло семенам Чиа огромную популярность в мире в качестве натурального средства для похудения и нормализации пищеварения.

Если Вы уже знаете в чём заключается исключительная ценность семян Чиа для здоровья и насколько они вкусны при правильном приготовлении, то Вам остаётся только добавить их в корзину покупок, нажав на кнопку выше. Но если Вы не можете себе представить, что можно сделать из этих маленьких и неказистых с виду семян, то для начала посмотрите как аппетитно выглядят эти десерты!

Пудинг с семенами Чиа, Черникой и МангоПудинг из Чиа и орехового молока, украшенный свежей клубникойПудинг с Чиа и персиком

Чиа – растение родом из Южной Америки, которое еще называют испанским шалфеем. Семена Чиа уже много веков употребляют в пищу жители Мексики, Юго-Запада США и некоторых районов Латинской Америки, а у ацтеков семена Чиа входили в тройку самых употребляемых продуктов наряду с кукурузой и бобами.

Семена Чиа богаты жирными кислотами (особенно Омега-3), белками и клетчаткой. Они связывают воду и в процессе переваривания способствуют насыщению организма водой. Чиа улучшает работу пищеварения и процесс всасывания питательных веществ в кишечнике. Семена Чиа обеспечивают более длительное чувство насыщения, имеют низкий гликемический индекс и помогают восстанавливаться после физических нагрузок. Большое содержание клетчатки и способность впитывать много воды делают семена Чиа прекрасным продуктом для коррекции веса и мягкого очищения пищеварительного тракта.

В 100 г семян Чиа содержится:

Омега-3 - как в 800 г красной рыбы

Кальция - как в 700 мл молока

Железа - как в 5 стаканах свежего шпината

Калия - в 2 раза больше чем в бананах

Магния - в 15 раз больше чем в брокколи

Способ применения: семена Чиа можно добавлять в мюсли, салаты, смузи и соусы. Сильно размоченные семена могут использоваться в приготовлении желе. Перед употреблением в пищу рекомендуется замочить в воде или любой жидкости минимум на 10 минут.

Пищевая ценность в 100 г:

Калории: 400 Ккал

Белки: 19 г

Углеводы: 17 г

Жиры: 21 г (Омега-3: 13 г, Омега-6: 3.4 г)

Пищевые волокна (клетчатка): 32 г

Происхождение: Парагвай

#сыроед

Общие
Страна происхождения Парагвай
Вес (г) 100

Ваше Имя:


Ваш отзыв:

Оценка: Плохо           Хорошо

Введите код, указанный на картинке:

 




  • Урбеч абрикосовый
  • Урбеч грецкий
  • Урбеч конопляный
  • Урбеч кунжутный
  • Урбеч льняной
  • Урбеч маковый
  • Урбеч миндальный
  • Урбеч тыквенный
КЕШЬЮ-ШОП © 2017